Il massaggio californiano è una tecnica olistica nata negli anni ’70 in California, concepita per favorire il rilascio delle tensioni fisiche ed emotive.

Si caratterizza per movimenti lenti, avvolgenti e armoniosi che coinvolgono tutto il corpo, creando una profonda sensazione di rilassamento e benessere interiore.

È indicato per chi desidera ritrovare equilibrio, ascolto di sé e una migliore percezione corporea.

Ideale per alleviare lo stress, migliorare la circolazione e promuovere un senso di serenità e leggerezza.

E' una tecnica manuale che permette di lavorare in profondità agendo sulla fascia del muscolo e sull'aponeurosi, il tessuro connettivale che riveste i muscoli e li unisce l'uno all'altro permettendone lo scorrimento reciproco, allentando le tensioni della zona interessata dal massaggio, sciogliendo tensioni e contratture muscolari.

E' ideale per il trattamento di cervicalgia e sciatalgia

Elaborato sulla base dei più accreditati e aggiornati risultati della ricerca scientifica applicata alle scienze del movimento.

Con il termine postura vengono identificati un tono muscolare e un atteggiamento scheletrico, che hanno il compito di mantenere l'organismo umano in uno stato di equilibrio, che permetta la stabilità dell'intero sistema sottoposto a diverse tipologia di forza che ne alterano continuamente la postura.

Possedere o mantenere una corretta postura è una condizione necessaria per il benessere del nostro organismo qualunque sia l'attività svolta, sarà necessario dunque eseguire regolarmente esercizi posturali per raggiungere una condizione di reale benessere psico-fisico. L'attività posturale diventa mezzo di prevenzione delle alterazioni a carico della struttura corporea, di disarmonie morfologiche e di alterazioni degli schemi motori, nonchè di educazione al corretto movimento.

E' una forma di massaggio che si basa sui principi dell'analisi bioenergetica di Alexander Lowen.

E' un trattamento di stimolazione leggera della cute che a sua volta stimola il tessuto muscolare di tutto il corpo permettendo di ottenere reazioni di distensione profonda e rilassamento attraverso il movimento: 

• vibrazionale
• la pressione circolare
• sfioramento

E' un particolare massaggio eseguito su tutto il corpo al fine di migliorare la prestazione atletica.

Può essere eseguito in tre occasioni: prima, durante e/o dopo la performance.

Il taping è nato in Asia più di quarant’anni fa e si è poi sviluppato in numerosi campi di applicazione. Il suo ingresso ufficiale nel settore professionale internazionale è stato nel 1988, quando fu utilizzato alle olimpiadi di Seul dalle pallavoliste nipponiche e da quel momento si è divulgato in tutto il mondo.

Le principali quattro funzioni del tapping elastico sono: 

1) stimolazione muscolare

2) correzione articolare e funzione propriocettiva

3) funzione meccanica

4) funzione linfatica

Questo tipo di massaggio pone l'obiettivo di far raggiungere al ricevente uno stato di benessere psichico e fisico tramite diverse manipolazioni praticate con intensità differenti che generalmente coinvolgono tutto il corpo.

Questo trattamento aiuta a donare vigore e tonicità alla pelle del viso che risulterà più disteso e rilassato.

Office massage o massaggio da ufficio  è una tecnica di massaggio su sedia studiato appositamente per risolvete i disagi causati dal lavoro sedentario  e va ad agire su quelle parti del corpo che più ne soffrono come spalle schiena e zona lombare. È stato inserito dalle grandi multinazionali americane durante le pause lavorative. 

I benefici sono: senso di relax

Migliora l'attenzione e la concentrazione 

Riduce lo stress e permette di migliorare il rapporto tra colleghi 

Il lavoratore si sente parte dell'azienda e questo ha delineato in molti casa l'aumento della produttività lavorativa

Si tratta di un massaggio basato sulla digitopressione leggera di 32 punti disposti lungo  "barre" energetiche situate nella testa che corrispondono ad altrettante sfere della nostra vita. 

Sono i punti in cui vengono immagazzinati in forma elettromagnetica, i nostri pensieri, le credenze, le emozioni, le contrapposizioni. 

Durante la seduta, questi punti vengono stimolati permettendo a quelle tematiche di venire dissolte perché entro 15 minuti di trattamento il cervello passa in stato di profondo rilassamento ( Theta ) permettendo l'attivazione dell'auto-guarigione nel nostro corpo e l'aumento della consapevolezza.

Durante tutta la nostra vita accumuliamo pensieri, credenze, sentimenti, opinioni, giudizi, considerazioni su noi stessi e sugli altri, molti dei quali sono limitanti nelle scelte consapevoli.

Per ognuno di essi, esiste un punto nella nostra testa: è lì che i Bars lavorano.

I Bars hanno aiutato migliaia di persone a stare meglio, a essere più consapevoli, a cambiare la percezione di se stessi e del mondo intorno a loro, a liberarsi dallo stress. Possono aiutare con i problemi d'insonnia, di dipendenza dal fumo, di peso o di relazioni.

Non c'è limite di applicazione perché lavorano intelligentemente sulla tematica che è alla base del blocco limitante.

Alcuni benefici che si ottengono con le sedute di Bars sono:

Aumento dell'autostima

Aumento della consapevolezza

Riduzione dell'insonnia

Miglioramento peso corporeo

Incremento della gioia interiore

Dinamismo aumentato

Sollievo da ansia e stress

Miglioramento delle relazioni

Salute migliore